السؤال
عندما يزورنا نسوة وأقوم بتضييفهم بصب القهوة لهم ترتجف يدي، وأشعر بدقات متسارعة بقلبي، مما يحرجني جداً ويجعلني أتجنب صب القهوة، وعندما تكون امرأة واحدة يكون الوضع أخف، مع أنني أحاول النظر بعين من يتحدث معي وأشارك نوعاً ما بالحديث، وأكون قادرة ولله الحمد، ولا تكون هذه الرجفة مع الأشخاص الذين تعودت على زيارتهم المستمرة، فقط مع البعيدين نوعاً ما.
علماً بأن لدي صديقات وأمارس حياتي الباقية بشكل عادي جداً، حيث أحضر الحفلات وغير ذلك، فأريد دواء على الأقل وقت الحدث، وهل له آثار جانبية؟ وكيف أستخدمه؟ لأني لا أستطيع زيارة طبيب نفسي.
وشكراً.