استخدمت أدوية منومة والآن أعاني من آلام في القلب...فهل هي السبب؟
أنا طالب جامعي، عندي مشكلة مع النوم، ولذلك قمت باستعمال ( الفلوتاب وديزنييل) لكي أنام، واستمريت على هذه الحالة تقريبا سنتين، وفي الآونة الأخيرة صرت أحس الألم في صدري في القلب، فهل السبب هو استخدامي الأدوية
الأرق... الأسباب والعلاج
عمري 24 سنة، وقبل 12 يوما بدأت أعاني من الأرق بسبب مشكلة معينة؛ حيث كنت أصاب بالأرق لليالي متتالية دون أن أنام أو أحيانا كنت أنام نوما جيدا بمعنى ليلة سيئة ثم جيدة ثم 3 ليالي سيئة وأخرى جيدة وهكذا، ولكن
صعوبة النوم .....وعلاجها
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته.
كنت أعاني قبل 3 سنوات من الأرق وبعدها زرت خالتي وبالصدفة قالت لي إنها قابلت سيدات بالمستشفى وإنهم ما يقدرون ينامون إلا بالحبوب.
بعدها أحسست بخوف فضيع أول مرة يأتيني
حالة من التوتر والقلق تسبب لي صعوبة في النوم، فما الحل؟
السلام عليكم.
لدي حالة من التوتر والقلق تزيد بمجرد الدخول في النوم مع خفقان في القلب يزيد عند النوم إلى جانب أني لا أنام بسهولة، بل آخذ وقتا لكي أنام، والسبب في السابق كنت أخاف من النوم نظرا لأني سمعت
يمر عليّ اليوم واليومان ولا أستطيع النوم إلا لساعات قليلة!!
لا أستطيع النوم، وقد يمر علي يوم ويومين ولا أنام خلال هذه الفترة سوى ساعة أو ساعتين في خلال يومين، فماذا أفعل؟ وهل من علاج؟ علما بأني أقرأ الأذكار ولله الحمد، ولكن لدي أرق شديد ومشاكل كبيرة يطير بسببها
أعاني من الأرق وأفضل الانطواء على نفسي .. فأعينوني
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته.
منذ فترة أصبت بأعراض الدوار لا أتحرك من مكاني ولا أنزل الدرج إلا مصحوب بصداع قوي بعدها تنعدم الرؤية لـ 5 دقائق، وعندما تعود لي الرؤيا يصاحبني ضيق تنفس لفترة لـ 15 دقيقة
الماضي السيئ لا يفارق مخيلتي!
بسم الله الرحمن الرحيم
إلى السادة الأفاضل إليكم معاناتي المرة، وأنا قد عزمت النية على ألا أرسل لكم مرة أخرى ..-أرجو منكم ألا تسيئوا الظن-
أرسلت لكم كثيرا من الرسائل منها عن قلة النوم وأخرى عن قلة
الأرق .. مشكلة أتعبتني وجعلتني أكره الحياة
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته، وبعد:
مشكلتي أني لا أستطيع النوم بسهولة، بل أظل أتقلب في الفراش ساعات طويلة، قد تصل إلى ست ساعات، حتى لو كنت مرهقا أو نعسانا، وقد استعملت البرازولام 50 ملجم لمدة شهر
أعاني من صداع لا يذهب إلا بحبوب الصداع يصاحبه أرق في الليل.
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته.
أعاني من صداع لا يذهب إلا بحبوب الصداع، لأنني كثيرة التفكير، أحيانا أسترجع ما حصل في يومي من أشياء أفكر فيها وأخاطب نفسي!
المشكلة أني لا أنام، قبل يومين أخذت حبوبا
عانيت بعد الولادة الأولى من الاكتئاب، فهل سيتكرر ذلك بعد الولادة الثانية؟
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
عانيت بعد ولادتي الأولى من اكتئاب ما بعد الولادة، وكانت أعراضها ضيق شديد وخوف وقلق وتعرق واضطراب في النوم (قلة النوم، كثرة الأحلام، نوم متقطع، وعدم الإحساس بأنني قد نمت).
وك
اضطراب النوم ونوبات مخاوف ودوران... لم تنفع جرعة البروزاك في علاجها
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته، وبعد:
أنا شاب عمري 38 سنة، أعمل موظفا، وأشكو منذ سنتين من ضيق في الصدر ودوخة ووجع مع دوران وثقل في الرأس، مع اضطراب في النوم، وتنتابني نوبات من الخوف من حدوث شيء يؤذيني،
استخدام بندول نايت لفترة طويلة للمساعدة على النوم... الأضرار والمنافع
السلام عليكم يا دكتور
لدي بعض الأسئلة أتمنى منك الإجابة كي أستريح.
أتناول بندول نايت يوميا بواقع حبة ونصف إلى حبتين منذ فترة كي تساعدني على النوم، فهل توجد خطورة من الاستمرار عليها لمدة طويلة؟
علما
الأرق والامتحانات... والعلاقة بينهما
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
عند اقتراب موعد الامتحان، أنام ساعة أو ساعتين ثم يهرب عنّي النوم، وأحيانا أعجز عن النوم وأغفو قليلا فجرا، نفس الحالة عند وقوع مشكلة أو غضب أو قلق.
أناشدكم مساعدتي
عدم النوم بالليل ... هل يؤثر على الصحة في المستقبل؟
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
منذ ست سنوات كنت أعاني من مشكلة الأرق بسبب بعض المشاكل التي كانت تشغلني دائما، وقد سمعت أن النوم ليلا في هذا السن مفيد جدا، وأخاف أن يؤثر ذلك على صحتي في المستقبل فيعجل
شخصيتي مع الناس شبه معدومة، فكيف أقويها؟
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
أنا فتاة عمري 21 عاما، ومشكلتي أني لا أستطيع النوم جيدا، وأفكر وأشغل بالي كثيرا برأي الناس في، وشخصيتي مع الناس تعتبر شبه معدومة، فماذا أفعل؟!
وجزيتم خيرا.
كراهية النوم...ما سببها؟
أنا أكره النوم، فلا أنام إلا إذا كان هناك من يجبرني على النوم، وحتى إن كنت نعساناً, لا أذهب للنوم, أشعر بأنه مضيعة وقت! ولا أذهب للنوم لأني أكرهه...أحياناً أضطر لشرب الدواء المساعد للنوم, لأنه هذا يغلبني
الروايات والفراغ العاطفي..والحب قبل الزواج!
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
لا أعرف من أين أبدأ، ولا أعرف إن كانت عندي مشكلة أم لا! ولكن ما أعرفه أنني لست راضية عن نفسي، هناك مشكلتان سأوردهما ربما تتصلان ببعضهما.
طوال عمري كنت أحب الدراسة
تزوجت برغبة من والدي... والآن لا أشعر بالحب تجاهها
أنا عمري 28 عاما، متزوج ولي ولدان، متزوج من 4 سنوات، من قريبة لي (كانت من أجل إرضاء والدي؛ لأنه خطبها لي ثم استشارني، وقد رفضت في البداية ولكن بعد غضب أبي مني ولإرضائه وافقت)، وأنا إلى الآن أتمنى أن أحبها
عقار ميلاتونين ...هل يحسن النوم؟ وهل يتعارض مع السبراليكس؟
السلام عليكم.
يا دكتور محمد
أنا أعاني من الأرق وصعوبة في النوم، وأتناول منذ شهرين السيبراليكس، وسمعت عن عقار ميلاتونين ويوجد منه عيار 1 ملغ و 3 و 6 فهل هو جيد لتحسين النوم؟ وهل يتعارض مع السيبراليكس؟
لا أجد الراحة في نومي، فما الحل؟
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته، وبعد:
أجد معاناة شديدة عند النوم ولا أنام إلا بعد دخولي للفراش بحوالي ساعة ونصف، وأصحو أكثر من مرة أثناء الليل، علما بأنني مصابة بنشاط الغدة الدرقية وآخذ العلاج منذ
لا أشعر بطعم النوم مطلقاً نتيجة القلق والأرق ...فما العلاج؟
السلام عليكم
أنا أُعاني من قلقٍ وأرق في النوم منذ سنتين تقريباً، حيث أنني لا أشعر بطعم النوم مطلقاً، فأنا أنام تقريباً أربع أو خمس ساعات لكن أصحو في هذه الساعات سبعة أو ثمان مرات، فأصحو في الصباح
لا أستطيع النوم لقلق وضيق في نفسي، فهل من علاج ؟
السلام عليكم و رحمة الله وبركاته
أشعر دائماً حين آتي للنوم بزيادة في دقات قلبي، وأشعر بأنني سوف أستفرغ وأشعر بضيق في نفسي وبألم في رأسي، وأشعر بأن هناك كهرباء خفيفة في رأسي و قلبي، وهذا الألم يأتي ك(ومضات)
أعاني من أرق شديد ... فهل من حل؟
السلام عليكم
أعاني من أرق شديد وعدم نوم، فهل من حل؟ مع ذكر بعض الأدوية المنومة.
وشكرا.
أعاني من صعوبة في النوم، وفي الاستيقاظ منه، فما العلاج؟
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
لمن يجد حلاً لمشكلتي فله مني الدعاء، وله من الله سبحانه وتعالى الأجر والثواب!
مشكلتي باختصار هي مشكلة تسببت بها العديد من المشاكل، ألا وهي:
مشكلة النوم:
حيث
أشعر بالقلق والتوتر من كل شيء جديد أو مفاجئ، فما السبب؟
السلام عليكم
أشعر بالقلق والتوتر باستمرار من كل شيء جديد أو مفاجئ، وأحمل هما كبيراً لأي خطوة، وكثيرا ما أشعر بالأرق وقلة ساعات النوم بسبب ذلك، وتأتيني رعشة في الأصابع، ويؤثر ذلك على أدائي في العمل،
