سبب التضجر والملل في العمل مع الأهل والأصدقاء وعلاجه
2005-01-25 20:16:29 | إسلام ويب
السؤال:
أنا إنسان دائم التضجر والملل في العمل مع الأهل والأصدقاء! فما هو السبب في ذلك؟
الإجابــة:
بسم الله الرحمن الرحيم
الأخ الفاضل/ أبو صلاح حفظه الله.
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته وبعد:
مثل هذه الحالات تكون لها عوامل مرسبة وأخرى مهيئة، فالعوامل المرسبة ربما تتعلق بشخصيتك أو البناء النفسي لديك، أما العوامل المهيئة فربما تتعلق بالظروف الحياتية، وعدم تحملك لبعض الصعوبات البسيطة.
ومثل هذه الحالات تستجيب كثيراً للأدوية المضادة للاكتئاب، كما أنه لابد أن تسعى للتعديل من وضعك في الحياة، وتحاول أن تتكيف مع ظروفك بصورةٍ أكثر إيجابية.
سأصف لك يا أخي أحد الأدوية الفعالة والناجعة لعلاج الضجر والكآبة، وفقدان الاستمتاع بجماليات الحياة، وهذا الدواء يُعرف باسم بروزاك، أرجو أن تتناوله بمعدل 20 مليجرام (كبسولة واحدة) يومياً، لمدة شهر، ثم ترفعها إلى كبسولتين في اليوم لمدة ثلاثة أشهر، ثم ترجع إلى الجرعة الأولى، وهي كبسولة يومياً لمدة ثلاثة أشهر أخرى، يمكنك بعدها التوقف عن العلاج.
هنالك يا أخي وسائل أخرى مفيدة، مثل ممارسة الرياضة خاصةً الرياضة الجماعية، وأن تكون فعالاً من الناحية الاجتماعية، ومتواصلاً خاصةً مع الأهل والأرحام والأصدقاء، كما أن حضور صلوات الجماعة، وحلقات التلاوة، تفيد كثيراً في رفع الكفاءة النفسية، وتطوير الصحة النفسية، وإزالة الاكتئاب والضجر.
وبالله التوفيق.
بسم الله الرحمن الرحيم
الأخ الفاضل/ أبو صلاح حفظه الله.
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته وبعد:
مثل هذه الحالات تكون لها عوامل مرسبة وأخرى مهيئة، فالعوامل المرسبة ربما تتعلق بشخصيتك أو البناء النفسي لديك، أما العوامل المهيئة فربما تتعلق بالظروف الحياتية، وعدم تحملك لبعض الصعوبات البسيطة.
ومثل هذه الحالات تستجيب كثيراً للأدوية المضادة للاكتئاب، كما أنه لابد أن تسعى للتعديل من وضعك في الحياة، وتحاول أن تتكيف مع ظروفك بصورةٍ أكثر إيجابية.
سأصف لك يا أخي أحد الأدوية الفعالة والناجعة لعلاج الضجر والكآبة، وفقدان الاستمتاع بجماليات الحياة، وهذا الدواء يُعرف باسم بروزاك، أرجو أن تتناوله بمعدل 20 مليجرام (كبسولة واحدة) يومياً، لمدة شهر، ثم ترفعها إلى كبسولتين في اليوم لمدة ثلاثة أشهر، ثم ترجع إلى الجرعة الأولى، وهي كبسولة يومياً لمدة ثلاثة أشهر أخرى، يمكنك بعدها التوقف عن العلاج.
هنالك يا أخي وسائل أخرى مفيدة، مثل ممارسة الرياضة خاصةً الرياضة الجماعية، وأن تكون فعالاً من الناحية الاجتماعية، ومتواصلاً خاصةً مع الأهل والأرحام والأصدقاء، كما أن حضور صلوات الجماعة، وحلقات التلاوة، تفيد كثيراً في رفع الكفاءة النفسية، وتطوير الصحة النفسية، وإزالة الاكتئاب والضجر.
وبالله التوفيق.
www.islamweb.net