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Das freiwillige Fasten am Montag und Donnerstag

Frage

Ist es Sunna des Propheten Muhammad Möge Allah ihn in Ehren halten und ihm Wohlergehen schenken, dass man am Montag und Donnerstag fastet, oder reicht es, zwei Tage in der Woche zu fasten? Ich pflegte im Sommer montags und donnerstags zu fasten, jedoch ändern sich jetzt auf Grund der neuen Schule meine Schulstunden und ich kann somit an diesen Tagen auf Grund der vielen Unterrichtsstunden nicht mehr fasten.

Antwort

Der Lobpreis ist Allāhs! Möge Allāh Seinen Gesandten in Ehren halten und ihm Wohlergehen schenken!

Wir bitten Allāh, dir beizustehen! Wisse, dass es viele Arten von freiwilligen Fastentagen gibt, und der anbetend Dienende soll sich bemühen, soviel wie möglich von ihnen zu fasten. Gemäß einem Hadīth gibt es nichts, was dem Fasten gleicht. Die beste Fastenart ist das Fasten des Propheten Dāwūd Friede sei auf ihm. Er fastete einen Tag und aß einen Tag, wie es der Prophet Muhammad  möge Allah ihn in Ehren halten und ihm Wohlergehen schenken in einem authentischen Hadīth erwähnte. Es wird von Abū Qatāda überliefert, dass der Prophet  möge Allah ihn in Ehren halten und ihm Wohlergehen schenken sagte: „Drei Tage in jedem Monat und von einem Ramadān zum anderen Ramadān, dies ist das Fasten des Lebens (das heißt, als ob man sein Leben lang fastete).“ Überliefert im Sahīh-Werk Muslims.

Es gibt keinen Zweifel daran, dass es erwünscht ist montags und donnerstags zu fasten. Andere Tage kommen diesen beiden Tagen nicht gleich, weil der Prophet  möge Allah ihn in Ehren halten und ihm Wohlergehen schenken diese zwei Tage unter den anderen Tagen auszeichnete. Von Abū Qatāda ist bei At-Tirmidhī und bei An-Nasā`ī von Usāma überliefert, dass der Prophet  möge Allah ihn in Ehren halten und ihm Wohlergehen schenken in einem authentischen Hadīth erwähnte, dass an diesen beiden Tagen die Taten Allāh vorgelegt werden.

Wir raten dir deswegen, dich darum zu bemühen an diesen beiden Tagen zu fasten. Möge Allāh dir das Fasten dieser beiden Tage erleichtern! Falls du andere Tage fastest (außer Freitag und Samstag allein), bekommst du dafür auch eine große Belohnung, wie es die Hadīthe erwähnen, die über die Tugenden des freiwilligen Fastens sprechen. Es gibt viele Hadīthe hierüber, jedoch begnügen wir uns mit folgendem: „Du sollst fasten, denn ihm kommt nichts gleich!“ Überliefert von An-Nasā`ī und von Al-Albānī als authentisch eingestuft.

Und Allāh weiß es am besten.

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