Tajine aux pruneaux

Tajine aux pruneaux
  • Date de publication:04/05/2009
  • Catégories:Plats
  • Fréquence:
4978 733

Ingrédients:
- 1 kg de gigot d'agneau,
- 500 gr de pruneaux,
- 100 gr d'amandes mondées,
- 1 oignon coupés en petits dés,
- 1 bâton de cannelle,
- 1 cuillère à café de cannelle en poudre,
- 2 cuillères à soupe d'eau de fleur d'oranger,
- 1 cuillère à soupe de miel,
- de l’huile d’olive,
- sel
,  poivre, gingembre.

 

Préparation :
Dans un autocuiseur mettre l'agneau, l'oignon, l'
huile d’olive, le sel, le poivre, le gingembre et le bâton de cannelle.

Faire sur feu doux pendant 5 minutes en remuant de temps en temps. Couvrir d'eau et faire cuire à couvert 40 minutes. Ajouter la  cannelle en poudre et faire diluer le miel dans la sauce. Laver les pruneaux et les mettre à cuire avec la viande pendant une dizaine de minutes. Rajouter un peu d'eau si besoin. Verser l'eau de fleur d'oranger et laisser réduire la sauce. 15 minutes avant de servir, faire dorer les amandes dans de l'huile chaude.

 

 

 

Bon appétit !

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