السؤال
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
عمري (32) سنة، أعمل محاسبًا تقريبًا (8) ساعات يومياً، وأجلس على الكرسي أمام الكمبيوتر لطبيعة العمل.
منذ شهر تقريبًا بدأت أحس بطقطقة في الركبة اليسرى أثناء النهوض من السجود في الصلاة، ثم بعد أيام بدأت الركبة اليمنى أيضًا بالطقطقة، وتطور الأمر الآن في الالتفات وأثناء المشي تلازمني لفترات طويلة، والغريب أن هذه الطقطقة دون ألم، وبتصفح الإنترنت توصلت إلى أنها قد تكون خشونة بمفاصل الركبة أو صابونة الركبة، فهل هي فعلًا كذلك أم ما هي حالتي؟ وهل سيتطور الأمر إلى ألم؟ وما أفضل علاج لخشونة الركبة إذا كان الأمر كذلك؟