السؤال
السلام عليكم
جزاكم الله كل خيراً، أنا امرأة بعمر 28سنة، متزوجة، لدي ولدان وحياتي مستقرة، والحمد لله.
عندي إحساس بالخوف أو القلق شبه دائم، وأبكي لأتفه الأسباب حتى صور متحركة أصبحت قليلة الكلام، لست مكتئبة، أضحك وأمزح، ولكن عندما يكون أمراً جدياً، أو متعلقاً بمشاعري فلا أجد لا الكلام ولا الرغبة في الكلام، حتى زوجي ينزعج من هذا، ويقول: إن لدي صمتاً مخيفاً أحس أن كل شيء تافه، وما في شيء يستحق أني أتكلم به.
أحس أن عقلي ما ينام من التفكير، وأخاف المواجهة، سواء الأشخاص أو مشاعري والمستقبل! ولا أذكر أني عاتبت أو رديت على شخص جرحني، وأول ردت فعل هو البكاء، سواء كان لفرح أو حزن أو غضب.
إن شاء الله أكون وفقت في وصف حالتي، لأني فعلاً أرهقتني كتابة هذه السطور، أرجو المساعدة في تخطي هذا الإحباط.
شكراً.