السؤال
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته.
عمري 17 سنة، أعاني من الإدمان الشديد على العادة السرية منذ حوالي 5 سنوات، لدرجة أني أمارسها أحيانا 3 أو 4 مرات في اليوم، مما سبب لي ضعفا شديدا بالتركيز والذاكرة، وأنا مقبل في الأسبوع القادم على التوجيهي، وأريد حلا للتخلص من أعراضها، وأن أعيد لجسمي حيوته ونشاطه، وأعود لكامل تركيزي وذاكرتي بأسرع وقت بإذن الله، خاصة أنه لم يتبق لي إلا أسبوعا على بداية السنة الدراسية، فأنا متحمس للتخلص منها، لكني سرعان ما أعود لها، فأريد حلا جذريا من فضلكم.
كما أني أعاني من الوسواس والقلق الشديد بأني محسود، أو أن عينا أصابتني، فأشعر بآلام في مناطق مختلفة من جسدي، خاصة منطقة البطن، وقمت بعمل تحاليل لأعضاء البطن وكانت نتائجي سليمة، وقال الطبيب بأن ما أعاني منه في الغالب هو كثرة القلق والتفكير وليس له سبب عضوي.
كما أرغب بالالتزام والمواظبة على الصلاة، فقد حاولت كثيرا لكن سرعان ما أبدأ بالتكاسل عنها شيئا فشيئا.