أجريت عملية إزالة غضروف الركبة قبل شهرين، والآن يوجد الألم خلف الركبة (باطن الركبة)، مع العلم أنني أواصل عملية العلاج الطبيعي حتى الآن وتقوية الحديد 3 مرات في الأسبوع، هل يوجد قطع آخر؟ علما أنه لا يوجد أي ورم أو مضاعفات أخرى، وطولي 168 ووزني 81، وما هي مدة الرجوع للكرة؟ وهل لا أرجع للعب حتى ينتهي الألم حتى ولو استمرت الفترة 3 أو 4 شهور؟

بسم الله الرحمن الرحيم 
الأخ الفاضل/ أبو نجر.     حفظه الله. 
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته.   وبعد،،، 

فإن من علامات التأهيل السليم لمفصل الركبة والتي عادة ما تستمر لمدة ستة أسابيع إن لم تحصل أي مضاعفات:
 
1- عدم وجود ألم بمفصل الركبة.

2- إمكانية ثني وفرد مفصل الركبة إلى 90 درجة بعد مرور 3 – 5 أسابيع من إجراء العملية.

3- عدم وجود وجود سائل داخل المفصل.

4- عدم وجود ورم أو احمرار في المفصل. 

والألم خلف الركبة في معظم الأحوال يكون سببه الأربطة والأوتار التي تحيط بالركبة، وقد يكون سببه التمارين نفسها، فإن كان الألم يأتي بعد التمارين فقد يكون بسبب التمارين نفسها، أما إن كان خارج أوقات التمارين فيجب أن يتم فحص الركبة من قبل الطبيب الذي أجرى العملية.
 
إن إجهاد الركبة قد يسبب التهابا أو شدا على الأوتار الخلفية، وقد تحتاج إلى بعض الأدوية المسكنة وتخفيف أنواع معينة من التمارين.  

يفضل في مثل حالتك عدم الرجوع للكرة إلا بعد مرور ثلاثة إلى أربعة شهور حتى يكتمل تأهيل الركبة، ويفضل عرض نفسك على الطبيب المعالج قبل العودة للملاعب.

والله الموفق.