السلام عليكم.

ما رأيكم في عشبة (الميليسا) التي تساعد في علاج القلق والتوتر؟ وفائدتها في التأتأة؟

بسم الله الرحمن الرحيم
الأخ الفاضل/ وليد حفظه الله.
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته، وبعد:

كما تعرف -أخي الكريم- أن عشبة الميليسا تنتمي إلى عائلة النعناع، وهذه العشبة تتميز بأنها من النباتات المثيرة والتي تجذب الحشرات -خاصة النحل- بصورة كبيرة جدا، وطبعا يتغذى النحل على الزهور البيضاء الصغيرة بهذه العشبة، وأصلا اسم (ميليسا) اشتق من الكلمة اليونانية (melissa) وتعني العسل، وذلك نسبة لوفرة الرحيق في زهور بلسم الليمون.

وهنالك دراسات كثيرة جدا تشير أن لهذه النبتة فوائد كثيرة، أهمها أنها تؤدي إلى تحسين التركيز الذهني، وكذلك الشعور بالاسترخاء، وإزالة القلق، وفي بعض الدراسات أشارت أن الطلاب الذين قاموا بتناولها تحسن أداؤهم الأكاديمي، وهي أيضا ذات فائدة في رفع المناعة لدى الإنسان، وربما يكون لها أفعال مضادة للسرطان، وهي معروفة بأنها تكافح الفيروسات أيضا.

العشبة هذه تحسن كثيرا من النوم لدى الإنسان، وتزيل القلق والتوترات.

هذا هو الذي أستطيع أن أقوله حول هذه العشبة، فإذا هي تساعد في علاج القلق وكذلك التوتر.

وبالنسبة لفائدتها في التأتأة؛ أعتقد أن فائدتها ليست فائدة مباشرة، إنما بصورة غير مباشرة، حيث أن التأتأة كثيرا ما تكون مرتبطة بالقلق والتوتر والشد العصبي، وبما أن هذه العشبة تساعد على الاسترخاء المزاجي، وكذلك الاسترخاء العضلي، قطعا سوف يكون لها عائد إيجابي على التأتأة لدى بعض الناس.

بارك الله فيك، وجزاك الله خيرا، وبالله التوفيق والسداد، وأشكر لك ثقتك في استشارات إسلام ويب.