السلام عليكم

أسأل عن أطعمة مفيدة لمريض الديسك تقوي المناعة، وتحسن العضلات والمفاصل.

سؤال آخر إذا تكرمتم: وصف لي مرخ للعضلات ومضاد التهاب (مسكن للآلام)، فهل أتناوله باستمرار أم عند الضرورة فقط؟ الطبيب أخبرني أنه عند الضرورة، لكن في غلاف الدواء مكتوب أن يتناول بشكل يومي.

جزاكم الله خيرا.

بسم الله الرحمن الرحيم
الأخ الفاضل/ أبو حسين حفظه الله.
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته، وبعد:

ليس هناك طعام محدد لمريض الديسك، ولكن الأكل الصحي ننصح به بصفة عامة، فننصح بتجنب الأطعمة التي تؤدي إلى زيادة الوزن، وزيادة الكوليسترول، أو بمعنى آخر: ننصح بالأكل الصحي المتوازن، مع عدم الإفراط في السكريات والنشويات والدهون.

مسكن الآلام مع مرخي العضلات يوصف على حسب الحالة، وفي الغالب يؤخذ مدة قصيرة، ثم بعد ذلك عند اللزوم، وننصح معه بالتمارين الرياضية، وعدم زيادة الوزن.

والله الشافي.