السؤال
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته.
في البداية أشكركم على هذا الموقع الرائع والمتميز، أثابكم الله على جهودكم، وأتمنى أن أجد لديكم الاستشارة المناسبة.
مشكلتي هي أني أعاني من خوف عند التحدث لأي شخص غريب، سواء بالواقع أو على الإنترنت، لست من النوع الانطوائي كثيراً، فلدي صداقات لا بأس بها، كما أني شخص مرح جداً ومحبوب من أصدقائي ومجتمعي، أيضاً لدي مهارة الحوار والإقناع، فلا أحد يستطيع مجاراتي بالنقاش، ولكن مشكلتي إذا تحدثت مع شخص لا أعرفه فإني أشعر برجفة بجسمي، وحرارة وصداع قوي جداً، وأصبح متوتراً، ويحمر وجهي، ليس من باب الخجل، لأني لست من النوع الخجول أبداً، كما أن من يراني يظن أني من النوع الصارم والشديد، لأن شكلي يبدو عليه القسوة والشدة.
هذه المشكلة أصبحت عائقاً لي، وتسبب لي إحراجاً كبيراً، إذ أني أخشى أن يلاحظ الشخص توتري، فهذه الحالة تصيبني عندما أتحدث مع شخص لا أعرفه من كلا الجنسين، مهما كان نوع الحديث بيننا، حتى لو كان مجرد سؤال، أو أي شيء تافه، أشعر أنها بدأت تقف في طريقي.
أرجو منكم المساعدة، ولكم مني خالص الود والاحترام.