السؤال
السلام عليكم
أعاني في بعض المواقف من حدوث ارتباك وضيق في التنفس، ورعشة باليدين والشفاه، بالإضافة إلى عدم المقدرة على ترتيب الأفكار، على الرغم من أني لا أعاني مشاكل اجتماعية مثل تلك التي أقرأ عنها في موقعكم، فأنا أتواصل مع الآخرين بشكل جيد، لكن هذه الأعراض تظهر في مواقف معينة، مثلا عند مقابلتي أو حديثي مع أحد المدراء الكبار بعملي، أو عند إجراء مقابلة توظيف؛ مما كان له تأثير سلبي كبير على تطوري الوظيفي.
وقد تم ترشيحي مؤخرا للقيام بعرض بحث قمت به بالاشتراك مع بعض الزملاء، حيث سيكون العرض خلال واحد من المؤتمرات الكبيرة، وأمام حشد كبير من المختصين، وعلى الرغم من أني قمت بعمل عرض لهذا البحث من قبل في عملي أمام عدد من الزملاء، إلا أنني في حالة ارتباك شديدة وتردد، وأفكر أحيانا في التقدم باعتذار لإجراء هذا العرض، وأشعر أن ما سبق الإشارة إليه من أعراض سوف تنتابني خلال تقديمي للبحث.
ونظرا لضيق الوقت، حيث من المقرر إقامة العرض بعد شهر من الآن، فإنني أتمنى أن أجد لديكم حلا لهذه الأعراض، وأتمنى لو تصفون لي دواء يمكن أن يؤخذ قبل العرض بقليل، بحيث يقلل أو يمنع مثل هذه الأعراض.
وجزاكم الله خيرا.