السؤال
السلام عليكم ورحمه الله وبركاته.
الله يجزيك خير الجزاء يا دكتور.
عندي استفسار عن الأعراض التي تأتيني, سألت عنها أناسا كثرا وقالوا هي نوبات هلع, واستفسرت دكتورا في علم النفس فقال لي هو هلع.
الأعراض التي تأتيني تأتي فجأة, أصبح يأتيني خوف شديد من الموت, وأصبحت أُدخل الموت في أي شيء, يعني مثلا لو أردت أن أعد إلى العشرة فأشعر أني إذا لم أكمل سوف أموت, أو إذا تكلمت مع أحد يقع في بالي أنه سيقول كلمة ما, وإذا قالها أشعر أني سأموت.
وكل يوم أقول اليوم آخر يوم لي, وكل عمل أسويه أقول هذا آخر شيء لي, لما أركب السيارة أفكر بالحوادث, وأقول خلاص لن أرجع إلى بيتي, تفكيري كله بالموت, وحتى لو أهدي نفسي أو أحد يهديني لما أرجع أتذكر أن الموت يلاحقني, وأني سأموت الآن, ويرجع الخوف من جديد.
والله يا دكتور تعبت وأهملت دراستي, وصار عندي تشاؤم من أي شيء, حتى لو أخرج إلى أصدقائي لا أشعر بلذة الفرح كما كنت أشعر بها من قبل؛ لأني دائما أفكر بالموت, كلما أحاول النسيان يعاودني من جديد.
لما أصلي أحس بضيق لكن أضغط على نفسي وأكمل, أصبح عندي من المستحيل القعود في البيت لوحدي أو النوم, لا أرغب بالأكل أو بالكلام مثلما كنت في السابق.
أنا مؤمنة –الحمدلله- وأعرف أن الموت حق, وما كنت أخاف أو حتى أوسوس من هذه الناحية, لكن قدرا صار لي هذا, وهذا الخوف يشتد علي تقريبا وقت المغرب, وعند النوم.
مع العلم يا دكتور أني ذهبت لشيخ وقال لي لا يوجد فيك لا عين, ولا مس, ولا سحر, والحمدلله, قال لي لا يوجد فيك إلا شيء نفسي.