الذنوب والمعاصي تضر ولابد، فإن مما اتفق عليه العلماء وأرباب السلوك أن للمعاصي آثارا وثارات، وأن لها عقوبات على قلب العاصي وبدنه، وعلى دينه وعقله، وعلى دنياه وآخرته.

اختيار هذا الخط


الذنوب والمعاصي تضر ولابد، فإن مما اتفق عليه العلماء وأرباب السلوك أن للمعاصي آثارا وثارات، وأن لها عقوبات على قلب العاصي وبدنه، وعلى دينه وعقله، وعلى دنياه وآخرته.

اختيار هذا الخط

خوف بدون سبب، وألم أسفل البطن، وخاصة عند الصلاة.. أفيدوني
رقم الإستشارة: 2145599

15158 0 463

السؤال

السلام عليكم

أعاني من خوف بدون سبب، وألم أسفل البطن، وخاصة عند الصلاة.

الإجابــة

بسم الله الرحمن الرحيم
الأخ الفاضل/ محمد حفظه الله.
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته، وبعد:

فلا شك أن رسالتك مقتضبة، والكلمات الرئيسية التي وردت فيها هي كلمة الخوف بدون سبب، وألم أسفل البطن خاصة عند الصلاة.

هنالك معلومات أخرى كثيرة مطلوبة لنستطيع مساعدتك، وهي: ما نوعية هذا الخوف؟ أنت ذكرت أنه بدون سبب، ولكن هل يحدث عند المواجهات؟ هل هو مصحوب بأعراض جسدية أخرى غير الألم الذي ذكرته؟ مثلاً تسارع ضربات القلب، أو التعرق أو الرجفة، هذه مظاهر نشاهدها مع الخوف.

وعمومًا هنالك اتفاق بين الأطباء وعلماء النفس أن الخوف دائمًا يشير إلى وجود قلق نفسي، والخوف قد يكون خوفًا مبسطًا، مثلاً الخوف من الظلام، أو الخوف من المرتفعات، أو ركوب الطائرات، أو الخوف من الأماكن المغلقة، والخوف أيضًا قد يكون شعورًا عامًا بعدم الأمان لكل شيء، ويكون في بداية الحالة دائمًا مرتبط بتوقعات تشاؤمية.

الخوف أيضًا يمكن أن يكون بأن الإنسان لا يتحمل أن يكون لوحده، ويحس بخوف عند المواجهات الاجتماعية أيًّا كان نوعها، وربما يحس بالخوف أيضًا في أماكن الزحام، لذا تجد الإنسان يتجنب هذه المواقف، وهنالك أنواع من الخوف نسميها بنوبات الهلع، أو الهرع، هي موسعة جدًّا خوف وقلق شديد يأتي بدون مقدمات، ويكون مصحوبًا بالأعراض مثل تسارع ضربات القلب، والتعرق، وشعور سلبي جدًّا يعطي الإنسان مشاعر بأن الموت قد اقترب.

وجود الآلام في أسفل البطن ربما تكون ناتجة من انشدادات عضلية، وأنت ذكرت أنها خاصة عند الصلاة، فهذه علاقة فيها نوع من الغرابة بعض الشيء، فالصلاة هي وسيلة للطمأنينة، والاسترخاء، والارتياح النفسي، والجسدي، لكن ربما تُربط هذه الآلام أيضًا بالقلق.

الذي أنصحك به أيها الفاضل الكريم هو أن تذهب وتقابل الطبيب النفسي، وتحكي له كل التفاصيل المتعلقة بهذا الخوف، وكذلك الألم الذي تحس به في أسفل البطن، وإن رأى الطبيب ضرورة إجراء أي نوع من الفحوصات، فسوف يقوم بها على أكمل وجه - إن شاء الله تعالى – وإن وجدت أن الموضوع يتعلق فقط بقلق المخاوف فهذا علاجه سهل جدًّا، وسوف يقوم بإعطائك العلاج اللازم.

من ناحيتي أقول لك: من الضروري جدًّا أن تكثر من التواصل الاجتماعي، وأن تكثر كذلك من الدعاء والاستغفار، وأن تمارس الرياضة، وأن تجعل لحياتك أهداف تصرف عنك هذا الخوف -إن شاء الله تعالى-.

بارك الله فيك، وجزاك الله خيرًا، ونسأل الله لك الشفاء والعافية والتوفيق والسداد.

مواد ذات صلة

الاستشارات

الصوتيات

لا توجد استشارات مرتبطة
لا يوجد صوتيات مرتبطة

تعليقات الزوار

أضف تعليقك
  • أمريكا ام موهب

    السلام عليكم أنا أعاني من نفس المشكل. مع الرقية الشرعية تحسنت حالتي الحمد لله السبب كان عين حاسدة لقد عرفت الحاسد فاخدت صورته وضعتها في الماء و استحميت به في اليوم التالي مع الرقية الشرعية بدا شى غريب يتخبط في الجهة اليسرى الحمد لله لقد زال الخوف

  • أمريكا شعيب صادق عبيد

    اخي بختصربسيط اذهب الى اي شيخ يعالج بلقران الكريم ليرقيك وانت ستذكركلمتي هاذه العرض الذي ذكرتها اخي اعرض س
    حر والله اعلم لاان اسحريجلب الم البطن والضهرالله يشفيك ويشفي جميع المسلمين

  • أمريكا العرويالجزاءرسيديموسى

    نفسالمشكلاللهماشفنا

عضوية الموقع

بحث عن استشارة

يمكنك البحث عن الاستشارة من خلال العديد من الاقتراحات



خيارات الكلمات :

مستوى التطابق:

 
 

الأعلى تقيماً