السلام عليكم ورحمة الله وبركاته أريد أن أنقص من وزني &1633;&1639; كيلو بأسرع وقت، فأنا كل من يراني يقول لي: يبدو.. المزيد
السلام عليكم. جزاكم الله خير الجزاء على هذا الموقع والجهد الأكثر من رائع. أيها الأحباب: كل ما أريده هو أن أنقص.. المزيد
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته أنا شاب أبلغ من العمر 34 عاما، وزني 182 كيلو، وطولي 169 سم، تعرضت قبل (4) أشهر إلى حالة.. المزيد
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته,,, أريد أن أستفسر عن مميزات وعيوب الآلات الرياضية -بالتحديد الدراجة-؟ وأريد أن.. المزيد
السلام عليكم ورحمة الله تعالى وبركاته أنا فتاة أبلغ من العمر 19 سنة، أعاني من تجمع الدهون في البطن والأفخاذ، ووجدت.. المزيد
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته عمري 27 سنة، ومدخن، وطولي 186 سم، ووزني 99 كجم، أعاني من ظهور الكرش، وترهل في الأثداء،.. المزيد
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته.. أسأل الله الكريم رب العرش العظيم أن يكون هذا الموقع في ميزان حسناتكم. أنا عمري.. المزيد
أنا شاب بعمر &1634;&1640; سنة، سمعت أن الحليب والتمر يفيدان للتنحيف، فما رأيكم؟ وجزاكم الله خيرًا... المزيد
السلام عليكم ورحمة الله تعالى وبركاته أنا فتاة غير متزوجة، عمري 25 سنة، منذ بلوغي أعاني من اضطراب في الدورة الشهرية،.. المزيد
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته جزاكم الله كل خير ونفع بكم وبعلمكم، ويسر لكم كل صعب. أنا فتاة غير متزوجة عمري.. المزيد
السلام عليكم ورحمه الله وبركاته.. أنا فتاة كتبت لكم في استشارتي السابقة أنني أعاني من تأخر الدورة الشهرية، مما.. المزيد
بسم الله الرحمن الرحيم لقد أجريت عملية تكميم معدة منذ حوالي شهرين، ولكني من وقتها أعاني من مشاكل عديدة، فهل توجد.. المزيد
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته أنا بعمر (15) سنة، أريد أن أنحف ولكن الكرش باقية، جسمي يعجبني، لكن الكرش هي مشكلتي،.. المزيد
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته أسأل الله الكريم رب العرش العظيم، أن يكون هذا الموقع في ميزان حسناتكم. أنا عمري.. المزيد
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته.. طرحت في هذا الموقع استفسارا من قبل، ولكن لم يتم الرد. استفساري هذه المرة عن.. المزيد
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته هل للرجيم والجوع خطورة وأضرار مع الدورة الشهرية؟ وجزاكم الله خير الجزاء. .. المزيد
السلام عليكم.. وزني 180 كيلو، وطولي 183 سم، غير متزوجة، أعاني من اضطرابات الدورة الشهرية، قمت بعمل تحاليل، واكتشفت.. المزيد
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته أولًا: أود شكركم؛ لأني بفضل الله ونعمته ثم بتوجيهاتكم قد تركت العادة السرية -ولله.. المزيد
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته أنا فتاة عمري 16 سنة، ومنذ البلوغ وأنا أعاني من اضطرابات في الدورة الشهرية، حيث.. المزيد
أنا سمينة ورجلي توجعني، ما هو الحل؟ .. المزيد
السلام عليكم أنا مريض بالسكري، قمت بعمل تمارين رياضية شاقة، ومنها الجري لفترة قاربت الساعة، بعدها قمت بالتقيؤ،.. المزيد
السلام عليكم أنا شاب، عمري 16 سنة، ووزني 90 كيلو، بدأت بالامتناع عن الطعام منذ 3 أيام؛ من أجل أن فقد جزءًا من وزني،.. المزيد
السلام عليكم. أنا فتاة عمري 17 سنة، كنت ولا زلت أعاني من البدانة المفرطة، حتى وصل مؤشر كتلة جسمي 50 BMI، وقبل سبعة.. المزيد
السلام عليكم. أنا عمري 15 سنة، ووزني 72 كجم، وطولي 150سم، أريد أن أنحف لكن لا أعرف ما هي الحمية المناسبة لي في هذا السن؟.. المزيد
السلام عليكم إخواني عندي بعض الاستفسار والسؤال. أعاني من زيادة الوزن بسرعة حتى بدون أن آكل، وإذا عملت "ريجيم".. المزيد
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته أنا فتاة غير متزوجة عمري 25 سنة، دورتي الشهرية كانت منتظمة، إلا أنها قبل شهرين.. المزيد
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته أنا سيدة متزوجة، دورتي منتظمة، كانت آخر دورة بتاريخ: 11 أبريل 2015، وكنت أتابع مع.. المزيد
السلام عليكم أسعد الله صباحكم في طاعته. عمري 27 سنة، وطولي 158 سم، وحاليا وزني 63 كلغ، كنت أتمتع برشاقة يحسدني عليها.. المزيد
السلام عليكم لدي 3 أسابيع منذ ابتداء الريجيم، ووزني نقص 10 كيلو، لكن منذ أسبوع وزني لم ينقص، يعني في 16 يوماً نقص.. المزيد
السلام عليكم.. أنا لا أتناول الطعام إلا بعد فترة، ليس بسبب فقدان الشهية أو مرض معين لكن بسبب لذة الطعام، فبعد الجوع.. المزيد