الاستشارات
اطرح سؤالك
مجالات الاستشارة
قائمة المستشارين
-
لا أشعر بالنوم ولذته وأخاف أن أفقد عملي.. ما الحل؟
السلام عليكم
منذ فترة ألاحظ تغيرًا ملحوظًا على نفسيتي، وأصبحت حياتي مكتئبة، ولم يعد لها طعم، وهذا الأمر طرأ عليّ.. المزيد
-
انتظم نومي بعد استخدام الدواء لكن لا زالت حالة الخوف والضيق تأتيني!
السلام عليكمز
وفقكم الله على ما تقدمون.
أنا صاحب الاستشارة رقم (2291777)، واستعملت الريمرون منذ شهر، وكان نومي.. المزيد
-
أعاني من الدوار وألم في الرقبة ونومي مضطرب
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
أنا فتاة، أعاني من ألم في الرأس، وألم في العظمة الخلفية خلف عظمة الأذن اليمنى.. المزيد
-
عندما أنشغل بالعمل أو الدراسة أخاف من عدم النوم ليلا!
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته.
سأكتب إليكم مشكلتي بالتفصيل، وأعتذر عن الإطالة، ولكن كلي أمل بعد الله أن أجد.. المزيد
-
أعاني من فقدان النوم ووجود إمساك وبواسير
السلام عليكم
بارك الله فيكم وفي موقعكم الجميل والهادف، جزاكم الله خيرا ورزقنا الجنة وإياكم.
أنا شاب بعمر 19 عاماً،.. المزيد
-
أعاني من أرق، فمنذ ثلاثة أسابيع لا أستطيع النوم، ما نصيحتكم؟
السلام عليكم
أعاني من أرق، فمنذ ثلاثة أسابيع لا أستطيع النوم، وإن نمت فقط مغمض العينين، والبداية كانت بعد أن عملت.. المزيد
-
أشكو من قلة النوم عند بدء الاختبارات، فما علاج ذلك؟
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته.
عمري 21 عاما، أنا طالب في كلية الطب، عندما تبدأ الاختبارات أودع النوم ولا يأتيني،.. المزيد
-
أريد التخلص من الأفكار الغريبة التي تنتابني، فما الحل؟
السلام عليكم.
أصبح نومي قليلا، ودائما قبل النوم أفكر بأشياء غريبة لن تحصل، وأتخيل أشياء كثيرة، وهذا الشيء جدا.. المزيد
-
كيف أتخلص من هذا الأرق الملازم؟
أعاني من أرق مزمن، وآخذ علاجًا نفسيًا إلى الآن، ولا أعرف أن أنام مطلقًا، وأنا آخذ (بوسبار10)(سوليان400) (ستاتومين 100).. المزيد
-
أنا هادئ وكتوم وإذا تضايقت يضطرب لدي النوم
السلام عليكم
أنـا شخص بطبعي هادئ وكتوم، فلو أن أحداً ضايقني بفعل أو كلام لا أرد عليه، بل أصبر وأجامل وأكتم بنفسي،.. المزيد
-
أعاني من الأرق الشديد والذي سبب لي التوتر والخوف والقلق
السلام عليكم.
جزاكم الله كل خير على ما تقدمون.
سأشرح مشكلتي على شكل نقاط مختصرة، وإن شاء الله تكون مفهومة.
قبل.. المزيد
-
ما هو علاج اضطراب القولون والأرق؟
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته.
أنا فتاة أعاني من انتفاخ وألم في أسفل البطن من الجهة اليمنى أغلب الوقت، وأكثر.. المزيد
-
أشكو من صعوبة النوم وبلع الريق أثناء الكلام!
السلام عليكم، أنا متابع لموقكم الناجح منذ فترة طويلة, واستفدت الكثير من الحالات والتشخيص, واستفدت ثقافة صحية كبيرة,.. المزيد
-
تفكيري الدائم بعدم قدرتي على النوم يضاعف معاناتي.. ماذا أفعل؟
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته.
مشكلتي هي وسواس عدم النوم، وهي مشكلة قديمة مرتبطة بشخصيتي، حيث إنني كثير التفكير.. المزيد
-
زوجتي تعاني من بعض الوساوس والأفكار السلبية والأرق
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
لدي سؤال بخصوص زوجتي البالغة من العمر 27 عاما، والتي تعاني من بعض الوساوس والأفكار.. المزيد
-
أعاني من القلق وتسارع دقات القلب والأرق
السلام عليكم
لدي مشكلة منذ شهر (11/ 2014) كنت جالسا وأحسست دقات قلبي تتسارع، فذهبت إلى دكتور قلب، وأخبرني أنه لا توجد.. المزيد
-
يأتيني عند النوم شعور بأني لن أنام، ويصيبني الأرق أياما عديدة بسبب ذلك!
السلام عليكم
عندي وسواس عدم النوم، أخاف من أني لن أنام، وإذا حاولت أن أنام يصيبني خوف وهلع وألم في القلب، وألم.. المزيد
-
أنام كثيرًا في الإجازة ويقل نومي أثناء الدراسة.. كيف أنظم نومي؟
أدرس الطب البشري بالجامعة، وداومي اليومي 9 ساعات تقريبا 5 أيام في الأسبوع، كنت أعاني من قلق وضغط وأرق فلا أستطيع.. المزيد
-
نومي مضطرب.. كيف أنظم وقتي ونومي في الإجازة؟
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته ..
أنا شخص عمري 17 عامًا، أعاني بشدة من قلة النوم والأرق، حيث إنني إذا أردت أن أنظم.. المزيد
-
هل تقل فعالية الدواء مع الوقت؟ أم أني أصبت بمتلازمة السيروتونين؟
السلام عليكم
وصف لي الطبيب قبل عام دواء ريميرون كمساعد للنوم، واستخدمته لمدة شهرين بجرعة 30، وكانت نتيجته رائعة،.. المزيد
-
أصبحت لا أنام من كثرة التفكير، ساعدوني؟
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
عندما كنت صغيراً كنت متفوقاً في الدراسة، وأعيش حياة عادية، ولكن بعد فترة بدأت.. المزيد
-
ما هو العلاج الفعال للنوم وإزالة الأرق؟
السلام عليكم
وصف لي الطبيب قبل عام دواء ريميرون كمساعد للنوم، واستخدمته لمدة شهرين بجرعة 30، وكانت نتيجته رائعة.. المزيد
-
فقدت لذة الحياة بسبب اضطراب النوم وتفكيري الزائد به.. ساعدوني
السلام عليكم
أنا شاب أبلغ من العمر 24عامًا، متخرج من الجامعة، معاناتي مع النوم أرهقتني كثيرًا فقدت لذة الحياة،.. المزيد
-
الجوال سلب وقتي بنسبة 99%.. فكيف أحدد له وقتًا في يومي؟
السلام عليكم
أريد تنظيم وقتي من ناحية مشاهدة التلفاز، ومشاهدة الهاتف، والذهاب إلى المجتمعات والأقارب، ومن ناحية.. المزيد
-
دائما ما تلازمني فكرة الخوف من النوم، فكيف أتخلص منها وأعود لطبيعتي؟
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته..
أنا فتاة عمري 23 سنة، أعاني منذ فترة شهرين من حالة خوف من عدم القدرة على النوم،.. المزيد
-
أعاني من صعوبة النوم رغم قراءتي للقرآن والأذكار، ما الحل؟
السلام عليكم.
أعاني من صعوبة النوم، فأذهب للسرير فأبقى فيه ساعتين أو أكثر، وأبقى أفكر في الماضي والحاضر والمستقبل.
بعد.. المزيد
-
مريض بالاكتئاب والأرق والكسل، ما العلاج المناسب لحالتي؟
أنا مريض بمرض الاكتئاب والقلق، وأخذت أدوية نفسية كثيرة، والآن أتناول فقط سيبرالكس (10mg) ولكن لم أجد النتيجة المرجوة؛.. المزيد
-
لا يمكنني النوم أكثر من ساعتين وأثر ذلك على جسدي ونفسيتي فإلى أي طبيب ألجأ؟
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
لا يمكنني النوم أبداً، يمكنني المواصلة لمدة ثلاثة أيام، وبعد ذلك أنام لمدة ساعتين.. المزيد
-
لا يمكنني الدخول في النوم بسهولة بسبب التفكير.. أريد حلاً
السلام عليكم
أنا شخص متابع لموقعكم الممتاز لفترة زمنية، -والحمد لله- بعد الله، ثم منكم استفدت الكثير.
أبلغ من.. المزيد
-
لدي اضطرابات شديدة في النوم.. كيف أعالجها؟
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
تحية طيبة وبعد:
أعاني أحيانا من اضطرابات في النوم، ففي بعض الأوقات عندما أذهب.. المزيد
بحث عن استشارة
الأكثر مشاهدة
الأعلى تقيماً
الرئيسية
موسوعات
مقالات
الفتوى
الصوتيات
المكتبة
المواريث
بنين وبنات