عندما أحتاج لنوم القيلولة في الظهر بعد تعب العمل، وإحساسي الشديد للنوم أحس بنبضات في رأسي، وتشنج يمنعني من النوم.. المزيد
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته، وبعد: أنا شاب عمري 28 سنة لدي مشاكل كثيرة اجتماعية مادية عاطفية... الخ والمشكلة.. المزيد
السلام عليكم ورحمة الله تعالى وبركاته. لدي مشكلة مع النوم، فمنذ 4 سنوات اعتدت على النوم في النهار فكنت في بعض الأحيان.. المزيد
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته. إلى الدكتور محمد عبد العليم حفظه الله: زوجتي تأخذ حبة واحدة زيروكسات 20 ملجم وحبة.. المزيد
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته. أنا طالب في روسيا، وأشعر أني لا أشبع من النوم أبداً، وأعاني من عدم التركيز والتعب.. المزيد
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته، وبعد: أجد معاناة شديدة عند النوم ولا أنام إلا بعد دخولي للفراش بحوالي ساعة ونصف،.. المزيد
أنا -يا دكتور- آخذ دواء روميرون منذ 3 أشهر بجرعة 30 ملجم، وذلك لتحسين النوم عندي، وقد أفادني بحمد الله إلى حد كبير،.. المزيد
هل بإمكاني أخذ هذه الوصفات لتحسين النوم يومياً، علماً بأني شخصية قلقة ومكتئبة إلى حدٍ ما، وأُعاني من نوم غير مريح: 1-.. المزيد
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته أشعر دائماً حين آتي للنوم بزيادة في دقات قلبي، وأشعر بأنني سوف أستفرغ وأشعر بضيق.. المزيد
أعاني منذ فترة ليست بالقصيرة -سنتين تقريباً- من عدم الحصول على نوم عميق، مما يسبب لي إحباطا في الصباح إذا نهضت من.. المزيد
السلام عليكم لدي بعض الاستفسارات المتعلقة باستشارة سابقة لي: 1- هل فاعلية زيروكسات أفضل في حالتي الرهاب الاجتماعي؟.. المزيد
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته، وبعد: أنا متزوجة ولدي أطفال -والحمد لله-، وأنا غير حامل هذه الأيام، ولكن منذ فترة.. المزيد
السلام عليكم.. ما هي الأسباب الممكنة التي تؤدي إلى النوم غير المريح؟ والذي يقوم من خلاله الشخص في الصباح متعباً.. المزيد
بسم الله الرحمن الرحيم عزيزي الدكتور/ محمد عبد العليم كل عام وأنتم بخير، أنا صاحب الاستشارة رقم 259100، لقد تلقيت.. المزيد
السلام عليكم.. أنا أنام على بطني، وأود أن أغير طريقة نومي؛ كأن أنام على ظهري أو جنبي، لكنني لا أعرف ما ذا أفعل،.. المزيد
السلام عليكم ورحمة الله. أنا شاب في الرابعة والعشرين من عمري، أصاب أحياناً بعملية تشنج وتخدير شديدة بعد لحظات.. المزيد
عندما أنام في وقت مبكر من الليل، أستيقظ الصبح وأنا كسلان ومنهك، والعكس عندما أنام الليل في وقت متأخر، أقوم الصباح.. المزيد
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته. أعاني من اضطراب في النوم، ذهبت إلى الطبيب ووصف لي ( زاناكس ) وطلب أن آخذ حبة 0.5 مل.. المزيد
السلام عليكم.. أنقذوني فأنا أعاني من عدة أمور منذ 3 سنوات. فلا أستطيع النوم وبخاصة في الليل على الرغم من أني لا.. المزيد
عندما أذهب إلى النوم ففي أول نومي أشعر بأن أحد يخنقني وأنني مقيد وأشعر بصوتي المخنوق، بل وأحياناً أشعر بأن روحي.. المزيد
أنا أعاني دائماً من تهيئات قبل النوم، وفي بعض الأحيان وأنا جالسة وحدي يتهيأ لي بوحش أسود يشبه التمساح يلاحقني،.. المزيد
هل توجد مجموعة أدوية خاصة بالنوم، أي خارجة عن نطاق أدوية القلق أو الاكتئاب؟ .. المزيد
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته. أرجو إفادتي حول أسباب التوتر الذي أشعر به في الصباح، ويبدأ في القولون والوجه،.. المزيد
السلام عليكم منذ أن كنت في الصف الثالث الإعدادي لوحظ من قبل أفراد أسرتي حدوث حالات نوم فجائي لي دون أن أشعر بها،.. المزيد
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته. أرجو إفادتي حول أسباب تغيير حالتي النفسية بعد عودتي من الإجازة، حيث إنني أمضيت.. المزيد
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته. أرجو لكم كل الخير والتوفيق. سبق أن تلقيت منكم الكثير من التوجيه لي ولأقاربي وأصدقائي،.. المزيد
بعد قيامي بدراسة النوم يعتقد الدكتور أن سبب ما أعانيه من مشاكل في النوم إذ أني أقوم صباحاً غير مرتاح (Unrefreshed sleeping).. المزيد
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته. أرجو التكرم بإفادتي حول أسباب اضطراب النوم، خاصة بعد عودتي من السفر، حيث تقيم.. المزيد
السلام عليكم. أنا شاب في الثلاثين من عمري، وأعمل في كندا الآن بعد نشأتي ودراستي في مصر، متزوج وعندي ثلاثة أولاد،.. المزيد
السلام عليكم ورحمة وبركاته. أرجو التكرم بإفادتي حول ما أشعر به من أعراض، حيث إني أستيقظ مرهقاً أحياناً، وأحياناً.. المزيد