الذنوب والمعاصي تضر ولابد، فإن مما اتفق عليه العلماء وأرباب السلوك أن للمعاصي آثارا وثارات، وأن لها عقوبات على قلب العاصي وبدنه، وعلى دينه وعقله، وعلى دنياه وآخرته.

اختيار هذا الخط

الذنوب والمعاصي تضر ولابد، فإن مما اتفق عليه العلماء وأرباب السلوك أن للمعاصي آثارا وثارات، وأن لها عقوبات على قلب العاصي وبدنه، وعلى دينه وعقله، وعلى دنياه وآخرته.

اختيار هذا الخط

إسلام ويب

بحث تفصيلي

واحة رمضان


  1. الرئيسية
  2. الاستشارات الطبية
  3. الصحة البدنية
  4. الرياضة وصحة البدن
  5. ممارسة الرياضة

أوقات ممارسة الرياضة

المجيب د. أسعد المصري رقم الاستشارة 55007 المشاهدات 4302 تاريخ النشر 2003-10-12

السؤال

265

السلام عليكم .
أنا شاب أمارس الرياضة مرةً واحدة في الأسبوع عن طريق الهرولة لمسافة خمسة كيلو.
هل هذا يكفي ليكون الجسم في حالة صحية جيدة؟

الإجابــة

بسم الله الرحمن الرحيم
الأخ الفاضل/ محمد أسعد حفظه الله .
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته وبعد،،،

الرياضة المفيدة للجسم يفضل أن تكون يومية أو يوما بعد يوم؛ وذلك للمحافظة على حيوية ورشاقة الجسم، والله الموفق.

مشاركة المحتوى

مواد ذات صلة

الاستشارات

الصوتيات

تعليقات الزوار

أضف تعليقك

لا توجد تعليقات حتى الآن



مواقيت الصلاة

حسب التوقيت المحلي لدولة قطر دولة أخرى؟
  • الفجر
    03:44 AM
  • الظهر
    11:33 AM
  • العصر
    03:02 PM
  • المغرب
    05:59 PM
  • العشاء
    07:29 PM

محاور رئيسية

محاور فرعية

خدمات تفاعلية

وثيقة الخصوصية اتفاقية الخدمة اتصل بنا من نحن

جميع الحقوق محفوظة © 2023 - 1998 لشبكة إسلام ويب

جميع الحقوق محفوظة © 2023 - 1998 لشبكة إسلام ويب