السؤال
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته..
اسمي راشد، عمري 19 سنة.
مشكلتي: بدأت منذ 4 سنوات عندما كنت في المرحلة المتوسطة، والمدرسة كان دوامها في المساء، من الظهر إلى المغرب، ولكن في فترة الاختبارات النهائية قاموا بتغييرها إلى الصباح، أي كنا نختبر في الصباح.
ومن هنا بدأت المشكلة: أتاني وسواس، وقلق، وخوف أنني لن أستطيع النوم والاستيقاظ مبكراً في الصباح، كنت أفكر طوال اليوم أنني لن أستطيع النوم، وكان يأتيني خوف شديد من النوم، ونبضات قلبي تزداد، استخدمت بعض الأدوية المنومة مثل: بانادول نايت، وعشبة الفاليريان، ولكن بدون أي فائدة.
استمرت معي المشكلة قرابة الشهر، ومن ثم اختفت، ولكن تأتيني هذه الحالة مرتين في السنة، وتستمر معي فترة، ومن ثم تختفي.
المشكلة الأخرى: أنني تعرفت على فتاة في النت منذ سنتين، أحببتها وأحبتني، ولكن عرفت أن الشيء الذي نقوم به حرام ومخالف للشريعة، فتركتها حباً لله وخوفاً من عقابه، ولكنني لا أستطيع أن أنساها طوال اليوم، أفكر فيها، أريد أن أحدثها، أخاف أن تتعرف على شاب آخر؛ فتنساني.
هذه المشكلة سببت لي عدم النوم، حيث عادت لي الحالة أسوأ من السابق، والأعراض التي أشعر بها هي: خوف وقلق من عدم النوم، وغيرةً على الفتاة، وطوال الوقت أفكر فيها، وكذلك زيادة في نبضات القلب.
أرجوك -يا دكتور- ساعدني، حيث إن حالتي المادية لا تسمح لي بالذهاب إلى طبيب نفسي، ذهبت إلى الصيدلية وأعطاني الصيدلي دواءً اسمه (procalmil) أخبرني أن أستمر عليه لمدة أسبوع، ومن ثم أتركه، استخدمته منذ يومين، وأحسست بتحسن خفيف، وأخاف أن أستخدم أدوية نفسية فأتعود عليها.
أعتذر عن سوء التعبير، وشكراً.