والشرة الجد والمكابدة بحدة وقوة وذلك في ابتداء الإرادة والفترة الوقوف للاستراحة وكان  أبو الدرداء  يقول : إني لأستجم نفسي بشيء من اللهو لأتقوى بذلك فيما بعد على الحق . 
وفي بعض الأخبار عن رسول الله صلى الله عليه وسلم أنه قال :  " شكوت إلى جبريل عليه السلام  ضعفي عن الوقاع فدلني على الهريسة      	
		
				
						
						
